Banys de bosc al parc natural a Setcases

NATURA

Aquest diumenge 22 de maig començarem a commemorar el Dia Europeu de Parcs Naturals, que se celebra cada any el 24 de maig. Ens avançarem, i farem un “Bany de bosc al parc natural, una experiència de reconnexió“, de la mà de l’Anna Colomer, coach i terapeuta especialitzada en intel·ligència emocional i mindfulness.

El bany de bosc és un procés de reconnexió amb la natura que ajuda a desconnectar d’un estat “negatiu” d’ansietat, estrès, fatiga… i a connectar-te a un estat “positiu” de tranquil·litat , benestar, i vitalitat. Una activitat idònia per a commemorar el Dia Europeu de Parcs Naturals. Cal portar vehicle per accedir al punt d’inici de l’activitat i dur roba i calçat còmode per caminar.